Оставьте контактные данные
Мы перезвоним за 5 мин и предложим удобное для вас время
Не передаем данные третьим лицам

ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
В МОСКВЕ

Приходи на пробную тренировку, чтобы подготовить тело к самому главному событию в жизни женщины!
йога для начинающих

ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
В МОСКВЕ

Приходи на пробную тренировку, чтобы подготовить тело к самому главному событию в жизни женщины!

ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Что это такое?

Йога для беременных - совокупность особенных духовных и физических практик, направленных на подготовку и укрепление тела, для увеличения сил и ресурсов организма женщины в беременности
и в родах.

расписание йог

Расскажем о себе:

Основу наших тренировок составляет работа над биомеханикой тела
Работа со здоровьем
Занимаемся физической подготовкой, осанкой и питанием
Комплексный подход
Врач, первый тренер международного уровня и рекордсмен по подтягиваниям на одной руке
Основатель проекта
Наш тренерский состав - это ТОП-атлеты России и СНГ
Топовые тренеры

Наши тренеры:

Храмова Наталья
Город: Москва;
Стаж тренировок: более 10 лет

Достижения:
-Сертифицированный инструктор по хатха йоге.
-Опыт личной практики более 10 лет.
-Окончила базовый курс Хатха Йоги традиции Свами Дхирендра Брахмачари в Национальном Институте Йоги им.Морарджи Десаи, Нью-Дели.2011г
-Обучалась на семинарах топовых инструкторов и учителей йоги России, Украины, Индии.
-Стаж работы инструктором 5 лет.

FAQ/Часто задаваемые вопросы:

КАК ДОБРАТЬСЯ?
Метро Нагатинская: 6 выход из метро, трамвай 47, 49 (ехать ориентировочно 6 минут), выходите на остановке 2-й Нагатинской проезд. Далее вам необходимо дойти до ТЦ "Конфетти", подняться на эскалаторе на 2 этаж и найти "БАЦ Сальто".

Метро Беговая:
Выход из метро в сторону ТЦ Алые Паруса, 3 минуты от метро. Зал NINJAFIT, 3 этаж.

Метро Семеновская:Выход из метро в сторону торгового центра Семеновский, далее двигаемся по улице Щербаковская, поворачиваем на улицу Ибрагимова до Измайловского шоссе, переходим дорогу и двигаемся по 1-му Кирпичному переулку и доходим до Фабрики имени Котовского, заходим во двор, слева от шлагбаума 2 этажное здание и на двери висит наша вывеска.
КАКАЯ ТРЕНИРОВКА/ПЛАН ЛУЧШЕ ПОДХОДИТ ДЛЯ МЕНЯ?
Чтобы подобрать тренировочный план, вам необходимо проконсультироваться с тренером.
ЕСТЬ ЛИ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ЗАНЯТИЯМ ПО ЙОГЕ?
Противопоказаний нет, однако если у вас есть какие-либо серьезные проблемы со здоровьем, необходимо проконсультироваться с тренером.
С КАКОГО ВОЗРАСТА МНЕ МОЖНО ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ?
Мы проводим занятия для взрослых и детей от 7 лет
КАК ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ?
Занятия проходят в небольших группах 6-7 человек, у каждого есть своя индивидуальная программа тренировок
ЧТО НУЖНО ВЗЯТЬ С СОБОЙ НА ТРЕНИРОВКУ?
Спортивную форму, сменную обувь, воду и желание стать лучше
В ЧЕМ ВАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА?
Первая школа в Москве, в которой не только обучают элементам, но и работают со здоровьем напрямую. Основу наших тренировок составляет работа над осанкой, и мы учитываем все особенности каждого занимающегося. Это позволяет нам выстраивать эффективную и полезную программу тренировок.
КАКОМУ ТРЕНЕРУ ПОЙТИ / КАК МНЕ ВЫБРАТЬ ТРЕНЕРА?
Чтобы выбрать тренера, вам нужно четко понимать чего вы хотите добиться. Дальше мы вас сориентируем, с кем лучше вам начать занятия
КАК СКОРО Я УВИЖУ РЕЗУЛЬТАТ ЗАНЯТИЙ?
Первые результаты будут через месяц тренировок, а дальше будет зависеть от ваших целей

Записывайся на пробную тренировку прямо сейчас