НАЧНИ ЗАНИМАТЬСЯ ВОРКАУТОМ С УМОМ

Приходи на первое занятие, чтобы добиться статного отражения в зеркале и научится зрелищным трюкам!
Листай ниже

На пробной тренировке:

Определим на какие участки тела стоит обратить внимание, чтобы тренировки были эффективными.
Оценка осанки
Вся физическая подготовка строится вокруг базовых упражнений.
Разбор техники выполнения базовых упражнений
Выявляем слабые и сильные стороны
Предварительный разбор режима дня и питания
Поймёшь через какое время получишь результат
Определение в каком формате и с какой частотой тренироваться

ВОРКАУТ

Что это такое?
Воркаут - это направление уличного фитнеса, в основе которого лежат тренировки с весом собственного тела на турниках и брусьях. Занятия могут проходит как на уличных спортплощадках, так и в зале под руководством профессиональных тренеров.

Расскажем о себе:

Основу наших тренировок составляет работа над биомеханикой тела
Работа со здоровьем
Занимаемся физической подготовкой, осанкой и питанием
Комплексный подход
Врач, первый тренер по воркауту мирового уровня и рекордсмен по подтягиваниям на одной руке
Основатель проекта
Сергей Смирнов
Наши тренеры:
Имеет более чем 10-летний опыт работы в воркауте. Подходит ко всему с научной точки зрения.
- Глава образовательного центра Федерации Воркаута России

- Главный тренер проекта
URBAN DISTRICT

- Сооснователь первой профессиональной команды Mutant Clan

- Рекордсмен России и мира по подтягиванию на одной руке

- Призер чемпионата России и Европы по стритлифтингу
Довольные клиенты:
FAQ/Часто задаваемые вопросы:

Записывайся на первое занятие прямо сейчас