Оставьте контактные данные
Мы перезвоним за 5 мин и предложим удобное для вас время
Не передаем данные третьим лицам

Воркаут - спорт для детей и взрослых в Москве

Воркаут - современное спортивное направление уличной гимнастики, в основе которого тренировки с весом собственного тела.
Воркаут является универсальным видом спорта, которым могут заниматься взрослые и дети. Подрастающему поколению полезен воркаут, так как он способствует укреплению мышечного корсета, повышению силы, ловкости и выносливости.

У взрослых может быть гораздо больше целей для занятия воркаутом, как например, совершенствование внешнего вида, лечение и профилактика болей в спине.

Воркаут является отличным видом спорта и для сближения старшего поколения с младшим


В школе воркаута «I do workout» есть возможность заниматься и взрослым, и детям.

Тренерский состав школы подходит ко всему с научной точки зрения, составляет оригинальную программу тренировок и легко находит общий язык с учениками.
В школе можно заниматься персонально с тренером, в небольших группах, а также пройти оздоровительную программу «Здоровая спина». Вы можете оставить заявку на пробную тренировку, а также писать и звонить по всем вопросам.

Мы поможем подобрать для вас наиболее подходящую систему тренировок.