Воркаут – спортивное направление, которое поможет добиться желаемого результата.
Тренировки проходят как в зале, так и на спортивных площадках, на свежем воздухе.
При занятиях задействованы почти все группы мышц, а элементы принесут не только пользу, но и восторг у окружающих.
Тренер индивидуально составит не только тренировочный план, но и проконтролирует правильную технику выполнения упражнений.