Оставьте контактные данные
Мы перезвоним за 5 мин и предложим удобное для вас время
Не передаем данные третьим лицам
7 основных причин возникновения болей в спине и путь решения проблемы
Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с болью в спине или шее. У кого-то боль временная, а у кого-то она постоянная. В качестве лечения большинство принимают противовоспалительные препараты, но мало кто задумывается о причинах боли.
Разберем 7 основных причин возникновения болей в спине:
- Малоподвижный образ жизни
- Высокоактивные физические нагрузки;
- Сидячая или стоячая работа;
- Получение легкой или серьезной травмы
- Заболевания позвоночника
- Неправильное положение во время сна
- Повреждение органов грудной или брюшной полостей.
Но какие пути решения? Как правило, легкие травмы лечат мазями, массажами и покоем. Однако это не самое лучшее решение. Боли в спине могут быть последствием более опасных заболеваний, поэтому лучше обратиться к специалисту при длительных болевых ощущениях.
Спину важно не только вылечить, но и укрепить ее, чтобы в дальнейшем реже сталкиваться с проблемой.
Школа «Urbandistrict» приглашает всех желающих пройти программу «Здоровая спина», которая станет хорошим вариантом для лечения и профилактики болей в спине и шее.
Спину важно не только вылечить, но и укрепить ее, чтобы в дальнейшем реже сталкиваться с проблемой.
Школа «Urbandistrict» приглашает всех желающих пройти программу «Здоровая спина», которая станет хорошим вариантом для лечения и профилактики болей в спине и шее.
Запишитесь на пробное занятие прямо сейчас. Наши опытные тренеры подберут индивидуальный комплекс упражнений, чтобы вы расстались с дискомфортом в спине раз и навсегда.