Профилактика болей в спине в Москве

Большинство людей, независимо от возраста, часто жалуются на различные боли в спине. Боль в спине может быть следствием не только сильной травмы позвоночника или заболевания внутренних органов, но и плохой осанки, сильной единовременной нагрузки, резкого движения или поворота.
В большинстве случаев с проблемами спины обращаются те, чья деятельность связана с малоподвижным образом жизни (офисные работники, фрилансеры) или наоборот работа с излишней большой нагрузкой.


К лечению и профилактике болей в спине необходимо отнестись ответственно. Мы предлагаем пройти курс занятий «Здоровая спина» от школы «I do workout». Программа занятий направлена на уменьшение болей и неприятных ощущений, улучшение кровообращения и укрепление мышечного корсета.

Выполнение индивидуального комплекса упражнений улучшит ваше самочувствие и работоспособность.

Воркаут школа «I do workout» находится в Москве и приглашает всех желающих пройти оздоровительную программу для спины. Пишите и звоните по всем вопросам.

Спорт – это в первую очередь здоровье