Оставьте контактные данные
Мы перезвоним за 5 мин и предложим удобное для вас время
Не передаем данные третьим лицам
Паркур
Статистика показывает, что все больше людей начинают заниматься спортом, начиная от обыкновенных утренних зарядок и заканчивая профессиональными соревнованиями. Сегодня рассмотрим такое популярное движение, как паркур.
Паркур – это физическая активность, цель которого перемещаться и преодолевать препятствия с использованием прыжковых элементов.
Для паркура можно использовать перила, стены, крыши, деревья и парапеты.
Паркур – это физическая активность, цель которого перемещаться и преодолевать препятствия с использованием прыжковых элементов.
Для паркура можно использовать перила, стены, крыши, деревья и парапеты.
В паркуре есть свои преимущества:
- Изучение правильного паденияВ паркуре вы научитесь правильно и вовремя группироваться для мягкого падения, даже с большой высоты
- Избавление страха высотыМногие элементы выполняются на высоте (крыша, парапет, лестница) и многочисленная практика избавляет от страха высоты и приземления с нее
- Быстрая реакцияВо время исполнения трюков вы сможете быстро преодолеть неожиданные трудности, благодаря быстрой реакции на ситуацию
- Развитие физических данныхЕсли Вам интересно заняться паркуром, то советуем начать с занятий воркаутом, а потом перейти на паркур. Воркаут предполагает изучение трюков, улучшение выносливости и спортивной формы, но в более безопасной форме
Вы можете записаться на пробную тренировку в школе воркаута «I do workout». Пишите и звоните по всем вопросам. Мы поможем вам освоить все необходимые навыки и достигнуть целей.
