ВЫБЕРИТЕ СВОЙ
ПЛАН ГРУППОВЫХ ТРЕНИРОВОК
Постановка техники базовых упражнений и элементов для быстрого преодоления различных препятствий. Улучшение функциональности всего тела. Подготовка к различным гонкам с препятствиями OCR. «Гонка Героев», «Bison Race», «Spartan Race» и др. Возраст от 7 лет.
База
Статика
Динамика
Программа питания
Позвоночник
ВЫБЕРИТЕ КОЛИЧЕСТВО ЗАНЯТИЙ В НЕДЕЛЮ