Йога – это спортивное направление, где необходимо в течение определенного времени выдерживать определенные упражнения (асаны).
Йога – это не только про спорт, но и про философию, в основе которой лежит здоровый образ жизни, правильное питание и духовные практики.
Ранее йога была распространена в Индии и Южной Америке, но теперь буквально захватила весь мир. Ежегодно по всему миру открывают студии йоги, добавляют занятия йогой в спортивных залах, организуют фестивали йоги.
Фестивали йоги – это мероприятия для энергичных людей, которые хотят отдать и подарить положительные эмоции, расширить свои навыки и знания о йоге. Цель фестиваля состоит в том, чтобы познакомить как можно больше людей с йогой, показать ее разнообразие, разрушить стереотипы о практиках, также помочь новичкам выбрать близкий им стиль.
Например, в Москве постоянно проводят открытые мастер-классы по йоге:
· Мастер-класс по йоге «Приветствие солнцу» (1 апреля); · Мастер-класс «Йога для всех» (15 апреля).
Мероприятия проводят постоянно, но к наиболее масштабным фестивалям относятся Asana Festival, который в этом году пройдет в Крыму.