Воркаут – это современное спортивное направление, где тренировки проводят на уличных площадках без специальных тренажеров с собственным весом.
Все упражнения и элементы выполняют на брусьях, турниках или других снарядах. С недавних пор воркаут все больше набирает популярность, и уже 90 общественных мест оборудованы в столице. Теперь в некоторых московских парках есть новые и удобные спортплощадки для выполнения упражнений и элементов по воркауту.
Места для тренировок пополнились в Сокольниках, Воронцовском, Бабушкинском парках и других общественных местах.
Теперь любой желающий может начать заниматься воркаутом и развивать свою силу и выносливость. Ежегодно воркаутом начинают заниматься тысячи людей, развивая свою силу и выносливость.
Возможно, скоро и в других городах России будут установлены новые и современные воркаут-площадки для занятий.