Специальное предложение
Старт курса 2 мая
школа здоровой спины
Записаться на курс со скидкой:
Записаться на курс со скидкой:
Школа здоровой спины
Старт курса 18 апреля
ДОКТОР
СМИРНОВ
СМИРНОВ
Смирнов
Сергей Сергеевич
Сергей Сергеевич
Врач-терапевт и специалист по коррекции осанки и сколиоза
Листай вправо, чтобы
ознакомиться с тарифами
ознакомиться с тарифами
Тарифы
Программа курса
ПРОБНЫЙ
ДЛЯ БОЛЬШИНСТВА
(610 мест)
(6
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ
(34 места)
(3
1. Работа с дыханием и диафрагмой
2. Работа с поперечной мышцей живота , тазовым дном и ягодицами
4. Работа со стопами ( вальгусная стопа, плоская стопа, «косточка» у большого пальца, деформация 2,3,4 пальцев, пяточная шпора)
1 дополнительный модуль по работе с:
- вытянутая шея
- торчащие лопатки
- сутулость
- плоская спина
- сильный прогиб в пояснице
- вытянутая шея
- торчащие лопатки
- сутулость
- плоская спина
- сильный прогиб в пояснице
Бонус: диагностика осанки от Сергея Смирнова
4 групповых сессии «Вопрос-ответ» с участниками тарифа
8 персональных тренировок с Сергеем Смирновым
В рамках данного тарифа идет работа со сколиозом 1-3 степени, с протрузиями и грыжами в стадии ремиссии
В рамках данного тарифа идет работа со сколиозом 1-3 степени, с протрузиями и грыжами в стадии ремиссии
До занятий:
Учится в школе/вуз. Сколиоз 2 степени с 2 дугами в грудном и поясничном отделах с выраженной ротацией, иксобразное положение ног, вальгусная постановка стоп, слабый контроль тела.
После занятий:
Скорректировали дуги и стопы, добавили офп и привели биомеханику позвоночника к норме.
Учится в школе/вуз. Сколиоз 2 степени с 2 дугами в грудном и поясничном отделах с выраженной ротацией, иксобразное положение ног, вальгусная постановка стоп, слабый контроль тела.
После занятий:
Скорректировали дуги и стопы, добавили офп и привели биомеханику позвоночника к норме.
Кифосколиоз
Максим, 17 лет
нажмите на картинку, чтобы увеличить
Кифосколиоз
Максим, 17 лет
Сколиоз 3 степени
Ульяна, 17 лет
Грыжа в пояснице
Антон, 29 лет
Боли в грудном отделе
Полина, 23 года
Боль в пояснице
Сергей, 26 лет
Сколиоз 3 степени
Анна, 39 лет
До занятий:
Учится в школе/вуз. Сколиоз 2 степени с 2 дугами в грудном и поясничном отделах с выраженной ротацией, иксобразное положение ног, вальгусная постановка стоп, слабый контроль тела.
После занятий:
Скорректировали дуги и стопы, добавили офп и привели биомеханику позвоночника к норме.
Учится в школе/вуз. Сколиоз 2 степени с 2 дугами в грудном и поясничном отделах с выраженной ротацией, иксобразное положение ног, вальгусная постановка стоп, слабый контроль тела.
После занятий:
Скорректировали дуги и стопы, добавили офп и привели биомеханику позвоночника к норме.
Кифосколиоз
Максим, 17 лет
нажмите на картинку, чтобы увеличить
Кифосколиоз
Максим, 17 лет
Сколиоз 3 степени
Ульяна, 17 лет
Грыжа в пояснице
Антон, 29 лет
Боли в грудном отделе
Полина, 23 года
Боль в пояснице
Сергей, 26 лет
Сколиоз 3 степени
Анна, 39 лет
До занятий:
Студентка муз.училища. Сколиоз 3 степени. Главной и единственной проблемой в начале пути клиентки стала дуга 9 градусов в грудном отделе. Для ее исправления назначили лечебную физкультуру. Около 3–4 месяцев она выполняла упражнения, но становилось только хуже и градус вырос до 20 . Затем был назначен корсет и процессе его ношения дуга выросла ещё до 42 градусов. Была произведена замена корсета и уже после этого клиентка уже попадает ко мне, где также отметил наличие вальгусной постановки стоп
После занятий:
Скорректировали дуги, улучшили работу стоп и добавил и офп.
Студентка муз.училища. Сколиоз 3 степени. Главной и единственной проблемой в начале пути клиентки стала дуга 9 градусов в грудном отделе. Для ее исправления назначили лечебную физкультуру. Около 3–4 месяцев она выполняла упражнения, но становилось только хуже и градус вырос до 20 . Затем был назначен корсет и процессе его ношения дуга выросла ещё до 42 градусов. Была произведена замена корсета и уже после этого клиентка уже попадает ко мне, где также отметил наличие вальгусной постановки стоп
После занятий:
Скорректировали дуги, улучшили работу стоп и добавил и офп.
Сколиоз 3 степени
Ульяна, 17 лет
нажмите на картинку, чтобы увеличить
Кифосколиоз
Максим, 17 лет
Сколиоз 3 степени
Ульяна, 17 лет
Грыжа в пояснице
Антон, 29 лет
Боли в грудном отделе
Полина, 23 года
Боль в пояснице
Сергей, 26 лет
Сколиоз 3 степени
Анна, 39 лет
До курса:
Беспокоило защемление в грудном отделе и боли в пояснице.
После курса:
Ушли боли в пояснице и уменьшилось защемление в грудном отделе, улучшили осанку.
Беспокоило защемление в грудном отделе и боли в пояснице.
После курса:
Ушли боли в пояснице и уменьшилось защемление в грудном отделе, улучшили осанку.
Боли в грудном отделе
Полина, 23 года
нажмите на картинку, чтобы увеличить
Кифосколиоз
Максим, 17 лет
Сколиоз 3 степени
Ульяна, 17 лет
Грыжа в пояснице
Антон, 29 лет
Боли в грудном отделе
Полина, 23 года
Боль в пояснице
Сергей, 26 лет
Сколиоз 3 степени
Анна, 39 лет
До курса:
Беспокоили ноющие боли в пояснице и дискомфорт в шее, а также ограничение движений.
После курса:
Боли ушли и ограничение движений больше не было, улучшили осанку.
Беспокоили ноющие боли в пояснице и дискомфорт в шее, а также ограничение движений.
После курса:
Боли ушли и ограничение движений больше не было, улучшили осанку.
Боль в пояснице
Сергей, 26 лет
нажмите на картинку, чтобы увеличить
Кифосколиоз
Максим, 17 лет
Сколиоз 3 степени
Ульяна, 17 лет
Грыжа в пояснице
Антон, 29 лет
Боли в грудном отделе
Полина, 23 года
Боль в пояснице
Сергей, 26 лет
Сколиоз 3 степени
Анна, 39 лет
До курса:
Проходил лечение в центре Бубновского и это не дало ощутимого эффекта и боли в пояснице вернулись.
После курса:
Антон обратился ко мне и совместными усилиями смогли избавить от боли в пояснице и улучшить качество жизни, убрать вытянутую шею и свисающий живот.
Проходил лечение в центре Бубновского и это не дало ощутимого эффекта и боли в пояснице вернулись.
После курса:
Антон обратился ко мне и совместными усилиями смогли избавить от боли в пояснице и улучшить качество жизни, убрать вытянутую шею и свисающий живот.
Грыжа в пояснице
Антон, 29 лет
нажмите на картинку, чтобы увеличить
Кифосколиоз
Максим, 17 лет
Сколиоз 3 степени
Ульяна, 17 лет
Грыжа в пояснице
Антон, 29 лет
Боли в грудном отделе
Полина, 23 года
Боль в пояснице
Сергей, 26 лет
Сколиоз 3 степени
Анна, 39 лет
До курса:
Визуально не устраивал вид спины и хотела уменьшить влияние грудо-поясничной дуги (32 градуса) и улучшить осанку в саггитальной плоскости ( вытянутая шея, передний наклон таза).
После курса:
Визуально улучшилась симметрия в треугольниках талии и уменьшили ротацию поясничного отдела, что привело к визуальному выравниванию.
Улучшили осанку в саггитальной плоскости (ушла вытянутая шея и передний наклон таза).
Визуально не устраивал вид спины и хотела уменьшить влияние грудо-поясничной дуги (32 градуса) и улучшить осанку в саггитальной плоскости ( вытянутая шея, передний наклон таза).
После курса:
Визуально улучшилась симметрия в треугольниках талии и уменьшили ротацию поясничного отдела, что привело к визуальному выравниванию.
Улучшили осанку в саггитальной плоскости (ушла вытянутая шея и передний наклон таза).
Сколиоз 3 степень
Анна, 39 лет
нажмите на картинку, чтобы увеличить
Кифосколиоз
Максим, 17 лет
Сколиоз 3 степени
Ульяна, 17 лет
Грыжа в пояснице
Антон, 29 лет
Боли в грудном отделе
Полина, 23 года
Боль в пояснице
Сергей, 26 лет
Сколиоз 3 степени
Анна, 39 лет
До курса:
Визуально не устраивал вид спины и хотела уменьшить влияние грудо-поясничной дуги (32 градуса) и улучшить осанку в саггитальной плоскости ( вытянутая шея, передний наклон таза).
После курса:
Визуально улучшилась симметрия в треугольниках талии и уменьшили ротацию поясничного отдела, что привело к визуальному выравниванию.
Улучшили осанку в саггитальной плоскости (ушла вытянутая шея и передний наклон таза).
Визуально не устраивал вид спины и хотела уменьшить влияние грудо-поясничной дуги (32 градуса) и улучшить осанку в саггитальной плоскости ( вытянутая шея, передний наклон таза).
После курса:
Визуально улучшилась симметрия в треугольниках талии и уменьшили ротацию поясничного отдела, что привело к визуальному выравниванию.
Улучшили осанку в саггитальной плоскости (ушла вытянутая шея и передний наклон таза).
Сколиоз 3 степень
Анна, 39 лет
нажмите на картинку, чтобы увеличить
Кифосколиоз
Максим, 17 лет
Сколиоз 3 степени
Ульяна, 17 лет
Грыжа в пояснице
Антон, 29 лет
Боли в грудном отделе
Полина, 23 года
Боль в пояснице
Сергей, 26 лет
Сколиоз 3 степени
Анна, 39 лет
об авторе курса
Врач-терапевт (окончил РНИМУ им. Н.И. Пирогова)
Специалист по коррекции осанки и сколиоза (SEAS -терапевт)
Персональный тренер предпринимателей из списка Forbes
Приглашенный эксперт на такие передачи, как «Вечерний Ургант» рубрика «Зарядка на ночь», «Доброе утро» на НТВ с Анастасией Заворотнюк
Мое образование
Соц. сети
Телефон
Почта
ДОКТОР
СМИРНОВ
СМИРНОВ